大暑节气吃什么传统食物（大暑可以怎么吃:2018大暑节气如何养生吃什么）

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1、大暑节气吃的传统美食包括西瓜、绿豆汤、苦瓜、绿茶、酸梅汤和丝瓜。

2、大暑到，临沂城乡就有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉汤)或者吃面条的传统习俗。

3、传统习俗：头伏吃饺子是传统习俗，因为伏日人们食欲不振，饺子作为开胃解馋的食物备受青睐。

4、大暑节气传统美食主要包括以下几种：西瓜：西瓜是夏天解暑的首选食物，含有大量的水分和果糖，味道甜美，具有清凉解毒的功效，可以补充维生素和水分，冰镇后食用效果更佳。

5、北方人在大暑的习俗是吃面条、饺子、鸡蛋等，北京俗语为“头伏饽饽二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，北京人还会做冰镇酸梅汤沿街叫卖。

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